Järvien ja jokien sinisellä pinnalla
Lieksan vesistöt tarjoavat jokaiselle sopivan melontakohteen. Rentoudu ja viritä aistejasi melomalla rauhallisella joella tai järvellä. Kokeneille melojille löytyy haastetta virtaavilla jokiosuuksilla ja kuohuvissa koskipaikoissa.
Lieksanjoki ja Ruunaa 
Lieksanjoki alkaa Venäjän puolelta ja kulkee upeissa maisemissa Ruunaan Retkeilyalueen lävitse. Melontareitti on n.100 km pituinen ja päätyy Pankakoskelle. Haastavia koskiosuuksia on tarjolla kokeneillekin melojille!
Jongunjoki
Jongunjoki on luonnonkaunis, erämainen ja monin paikoin vauhdikas melontareitti, jolla koko matkallaan on putousta 80 m. Reitillä voi meloa myös lyhyempiä osuuksia, esimerkiksi Lieksan rajalla sijaitsevalta Teljon sillalta Aittokoskelle ja Aittokoskelta Viitakoskelle. Reitti on täynnä vauhdikkaita koskia, jotka ovat hyvin laskettavissa, mutta niihin kannattaa tutustua etukäteen.
Viekijoki
Viekijoki on hauska, mutkainen joki, joka johtaa Viekin kylän läpi Viekijärveen. Viekijoella ei ole tauko- ja leiripaikkoja, joten pakkaa mukaan kaikki tarvittava retkellesi.
Pielinen
Lieksan satamasta ja Timitranniemestä voi tehdä mainion melontaretken Sokojokea pitkin Pokronlammelle tai meloa Lieksanjokea Lieksan voimalaitokselle saakka. Pielisen suuret selät ovat melojalle haastavia nopeasti muuttuvien olosuhteiden ja voimakkaiden aaltojen vuoksi. Pielisellä on turvallisinta meloa tyynellä säällä illalla ja yöllä.
Suomunjärvi
Suomunjärvi Patvinsuon kansallispuistossa on ihastuttava hiekkarantainen järvi useammankin päivän melomiseen ja telttailuun. Melontaretken voi aloittaa Suomun luontotuvalta, josta voi myös vuokrata kanootteja. Alkukesän korkean veden aikaan pääsee järveltä melomaan kiemurtelevaa Suomunjokea pitkin puiston rajan tuntumaan.
Melojan varusteet
Lieksasta löydät sinulle tai ryhmällesi sopivat opastetut melontaretket kokeneen oppaan johdolla. Ruunaan Retkeilykeskuksesta ja Ruunaan Matkailusta saat vuokrattua melontaan ja veneilyyn varusteet. Lisäksi järjestyy kuljetus yläjuoksulle, jos haluat tehdä useamman päivän retken.
Asianmukaiset varusteet takaavat onnistuneen retken. Sää, valaistusolosuhteet, mobiiliverkon kuuluvuus ja muut tekijät voivat aiheuttaa yllätyksiä. Varusteluettelo ja ohjeet löytyvät näppärästi luontoon.fi -sivuilta.
Turvallisuus ja ohjeet
Turvallisuus alkaa jo retken suunnittelusta ja pakkaamisesta. Omat taidot ja jaksaminen, vesistön ominaisuudet sekä sää on hyvä arvioida etukäteen. Ennen melontaretkeä ennen kannattaa tutustua melontaetikettiin, jotta matkalle voi lähteä hyvillä mielin.
Jokaisenoikeudet
Suomessa meillä kaikilla on oikeus nauttia luonnosta ja samalla meillä on velvollisuus huolehtia luonnon hyvinvoinnista. Jokaisenoikeudet määrittävät, mitä luonnossa saa tehdä ja mitä ei. Lisäksi suojelualueilla on erilaisia säädöksiä, joihin kannattaa tutustua etukäteen.